Незнакомка, вены-это наследственное. Бороться только хирургическим путём.

Мария, у нас магистры вообще ничего не делают, если честно. Я преподом работаю

Любовь =), ничего такого страшного в аборте нет. Их делают ежедневно десятки женщин в каждой больнице. Понятно, что лучше не делать. Но по-моему лучше сделать аборт, чем родить нежеланного ребенка.

Я не про вас

Рита, ну и замечательно, если она рада малышу! я думала, что она плачет от горя, что передумала и расхотела рожать.

Любовь =), извините. Значит я неправильно поняла причину растерянности.

Любовь =), бывает часто, что рожают, а потом раскаиваются. И вы такие случаи, наверняка знаете. Когда мамаши избивают своих детей и срываются на них, орут - за свои несбывшиеся мечты.

Рита, именно так)

Любовь =), мне странно. что в 28 лет вы ведете себя как школьница. Не знаете что делать. куда бежать при 2 полосках. Вы же сами пишете, что хотели этой беременности, значит продумывали что будете делать и куда побежите? Врача боитесь, растерянная....ну и куда вам рожать? Мама у ребенка должна быть уверенная, надёжная и спокойная. Что вы сможете дать ребенку в жизни?

И ответьте. зачем вам нужен ребенок? Вы же его не хотите, если честно. Просто надо "как у всех"? Вот и смайлик плачущий...Сделайте аборт и не плачьте

Вчера съела 1905 ккал, отвес 400 грамм, вес 60,8 кг.

Ну я же говорю, что колыхаюсь в районе 61 кг(((.

Перестала добавлять в творог варенье. Теперь сладкого вообще не ем, только фрукты.

Пересмотрела распределение питания по часам суток.

Выписала себе с одного сайта:

9-00 283 ккал

11-00 141 ккал

13-00 495 ккал

15-00 141 ккал

17-00 212 ккал

19-00 298 ккал (тут я увеличила немного последний приём, они предлагали 141)

Итого 1570 ккал. Они сказали - главное не допускать чувство голода, начинать питаться пока сытая. Попробую их метод. Терять мне нечего.

На улице ливень и я сижу дома, калории не трачу....

Abrikoska, весы, конечно! они же недорогие, меньше 1000 р

Мария, я так и не сделала пока зарядку), отвлеклась. Сегодня питаюсь квашеной капустой, она низкокалорийная и противная, ее много и не хочется. Может поможет.

Моя мама , наоборот, заставляет меня худеть и сестру мою тоже. Да и сама она и папа тоже придерживаются правильного питания, с этим мне повезло.

Очень приятно, что ты пишешь научные статьи. Ты в аспирантуре?

Мария, да, у вас большие отвесы! Поздравляю!

На Дни Рождения я стараюсь идти сытая (с утра ем по плану как в обычный день). Когда к маме хожу, то могу взять с собой салат диетический или рыбу и ем в основном то, что сама и принесла. Ну, это в идеале). А вот когда на работе праздник, там такое не получается, всегда обжираюсь и напиваюсь.

Бороться именно с ляжками невозможно, организм сам знает, где он уберёт, мы повлиять особо на это не можем. Единственное во что я верю, это что талию можно упражнениями уменьшить немного.

Кстати, меньше слов, а больше дела - пойду я гимнастикой позанимаюсь.

Katrin, я 4 года ездила с семьей в Крым. В разных местах отдыхали от Судака до Алупки. Природа обалденная, безлюдные пляжи, горы! Я в восторге!

Но больше туда не поеду. Уж очень дорого дерут эти хохлы! Продукты дороже, чем в россии, вход на пляжи платный. за квартиру 1500 руб в сутки.

Знакомые на Кипре дешевле отдохнули втроем, чем мы в Крыму!

Это и стало последней каплей.

А предпоследней было, когда мы заблудились в Алупке и спросили у местного жителя "вы не знаете, где улица Такая-то?" Он ответил "дайте 2 гривны-скажу!" Эти хохлы даром ничего не говорят. Там и на базаре бабки на подобные вопросы отвечают только за 2 гривны. Пусть подавятся! Не поедем к ним! Неприятна их мелочность