Принципы рационального питания

Принципы рационального питания

Если вы хотите правильно организовать приемы пищи в течение дня для себя и для всей семьи – вам пригодится наша статья. Прежде чем преступить к составлению меню, ознакомьтесь с некоторыми общими рекомендациями по планированию рациона.

Метки: питание.
10 советов индийских ученых для идеального пищеварения

10 советов индийских ученых для идеального пищеварения

Согласно Аюрведе, традиционному индийскому учению о здоровье, причиной большинства болезней является нарушение равновесия пищеварительной системы.

Пирамида питания

Пирамида питания

Пищевая  пирамида - это способ питания, рекомендованный диетологами. Пирамида разработана с учетом научных знаний о роли  питательных веществ и потребностях организма. Это не строгая диета, не позволяющая  отступлений, а помощник при составлении правильного меню питания, оптимального для человеческого организма.
Сейчас обсуждают
lyudmila_zhuk

Грипп, простуда. Чем спасаетесь?

Создана 8 Декабря 2013 пользователем lyudmila_zhuk
Тая

Как быстро улучшить состояние кожи лица?

Создана 24 Ноября 2011 пользователем Тая
Татьяна Пузанкова

Сухие ручки и уход за ними

Создана 16 Апреля 2015 пользователем Татьяна Пузанкова
Олечка

Рыбий жир.

Создана 19 Августа 2011 пользователем Олечка
Евгешка

Бессонница, посоветуйте что делать?!!

Создана 24 Августа 2012 пользователем Евгешка