Принципы рационального питания

Принципы рационального питания

Если вы хотите правильно организовать приемы пищи в течение дня для себя и для всей семьи – вам пригодится наша статья. Прежде чем преступить к составлению меню, ознакомьтесь с некоторыми общими рекомендациями по планированию рациона.

Метки: питание.
10 советов индийских ученых для идеального пищеварения

10 советов индийских ученых для идеального пищеварения

Согласно Аюрведе, традиционному индийскому учению о здоровье, причиной большинства болезней является нарушение равновесия пищеварительной системы.

Пирамида питания

Пирамида питания

Пищевая  пирамида - это способ питания, рекомендованный диетологами. Пирамида разработана с учетом научных знаний о роли  питательных веществ и потребностях организма. Это не строгая диета, не позволяющая  отступлений, а помощник при составлении правильного меню питания, оптимального для человеческого организма.

Сейчас обсуждают
Karkysha

Фильмы для семейного просмотра

Создана 19 Июня 2013 пользователем Karkysha
Аляска Рори

Эти постоянные стрессы

Создана 23 Июня 2018 пользователем Аляска Рори
Евгешка

Выпадают волосы!

Создана 18 Марта 2011 пользователем Евгешка
Helen

Моя новая жизнь

Создана 9 Октября 2015 пользователем Helen
Nika

Депрессия

Создана 7 Мая 2013 пользователем Nika